Foredrag-på-Debutuka
foredrag-magnus-studiesenteret-finnsnes-studieteknikker

Foredrag, kurs og seminarer

ModerneStudieteknikk består av flere teknikker om hvordan å gjøre læring mer effektivt. Det kan kalles for meta-læring, altså hvordan vi lærer å lære.

Teknikkene er i godt fundamentert i psykologisk forskning, og tar for seg blant annet hvordan hukommelsen virker, hva som skal til for å skape forståelse av et fag, og hvordan lede sin egen hverdag som elev eller student for å lære best mulig.

Et foredrag eller kurs er bestandig tilpasset til gruppen med elever eller studenter, som betyr at foredraget vil ta utgangspunkt i relevante fag, læreplaner og omstendigheter.

Likevel går selvsagt noen tema igjen på flere av kursene.

Noen av de tema vi underviser oftest er:

  • Teknikker for å øke din egen og andres motivasjon.
    • Herunder lærer vi bort å bruke strukturell motivasjon, sosial motivasjon og personlig motivasjon, samt hvordan aktivere både mening, mestring og selvstyring for å bygge motivasjon.
  • Måter å tenke på som hjelper deg å skape nye vaner på en lett måte.
    • Mange teknikker er hentet fra forskning på vanenedring, og du kan undersøke boken “The Power of Habit” for gode referanser.
  • Verktøy fra forskning som gjør at vi bedre kan forstå, og dermed bruke fokuset vårt på en mer strategisk måte. (Det fungerer veldig annerledes enn det mange tror)
  • Forstå hvordan læring egentlig skjer, altså hvordan hjernen husker, kobler og prosesserer det vi vil lære.
  • Hvordan kvitte seg med dårlige assosiasjoner til læring, som f.eks negative assosiasjoner til å lese. (Ref. bloggposten “Tenke Positivt?“)
  • Gode måter å bruke pauser, søvn, kosthold og tilskudd på, slik at du kan jobbe lett, men også over lengre tid. (Se denne videoen for noen enkle tips: “Hvordan klare å fortsette lesingen etter en 8-timer lang studiedag?“)
  • Produktivit og planlegging for å prioritere det som er viktigst, planlegge på en god måte, og få til å starte oppgaver som man har en tendens til å utsette.
  • Metoder for å lese bedre, slik at du kan få oversikten raskere, skape sterkere minner av det du leser, og dermed sitte igjen med mye mer fra lesingen. (Hurtiglesing er det folk oftest tenker på når de tenker på studieteknikk, men både vår erfaring og forskning, viser at det er viktigere å lære god lesestrategi først)
  • Ressurser som gjør at du kan lære pensum uten å lese i det hele tatt, ved hjelp av f.eks lydbøker eller digitale ressureser (For de som kanskje ikke er så glad i å lese enorme mengder pensum, eller de som har utfordringer med f.eks dysleksi)
  • Enkle måter å bruke samarbeid på, slik at du husker mer, og øker forståelsen.
  • Spørre- og kommunikasjonsstrategier så du kan lære deg komplisert stoff, selv om den som underviser ikke nødvendigvis er så flink å forklare ting slik at du forstår dem.
  • Gode måter å få en gruppe til å jobbe sammen, slik at du kan øke produktiviteten med opptil 400%.
  • Hukommelseteknikker som gjør at du kan memorisere 50 stikkord under 10 minutt.
  • Og mye mye mer…

Foredragene kan variere i lengde og omfang, alt fra 45 min til en hel dag. Prisen på et slik foredrag vil avhenge av reisetid og varighet på foredraget. Send oss en kort mail og si hei, så kommer vi raskt fram til et tilbud for deg og din organisasjon.

Ønsker du å kontakte oss for livekurs og foredrag for din studentorganisasjon, skole eller utdanningsintitusjon?

Send oss en kort, enkel melding via skjema her så fører vi samtalen videre per telefon eller e-post.

Send us mail

Akademiet (Nettkurs)

Akademiet er et 5 ukers nettbasert kurs, som vil lære deg de viktigste elementene av hvordan å lære bedre, raskere og lettere. Dette kurset kan sees når som helst, hvor som helst, og etter de første 5 ukene vil du beholde tilgangen til programmet på livstid.

Denne treningen vil lære deg:

  • Metoder som gjør deg mer motivert, så du får lyst til å lære.
  • Hvordan hjernen forstår og husker, så du kan bruke det til å lære lettere.
  • Finne det som er viktigst i pensum, så du slipper å unødvendig kaste bort tid.Lære mer når du leser, fordi du bruker rett strategi. (Så du slipper å lese flere ganger)
  • Hukommelses-teknikker som gjør at du kan pugge 100 stikkord på 15 min, og dermed huske nesten hva som helst. (Du kommer aldri til å trenge en jukselapp igjen)
  • Samarbeide med andre så det blir mindre arbeid på alle, samtidig som du blir mye dyktigere i faget ditt.
  • Hvordan trene opp konsentrasjonen din
  • Hvordan lære matematikk slik at du får 189% bedre resultater, uten å bruke mer tid enn før.

Eksamenskurset (Nettkurs)

Eksamenskurset er et kortere og mer intensivt program, som går over tre moduler, og som du kan ta i eget tempo. Du ser lett gjennom hele kurset på noen timer, og det vil lære deg de smarteste teknikkene du kan bruke når du har kort tid igjen til en viktig prøve eller eksamen. Mange tar dette kurset noen uker før eksamen, og opplever for første gang at de virkelig får oversikt over fagene sine. Dette kurset passer best for de som vil få en bedre studieteknikk litt i innspurten mot viktige prøver og eksamener.

Denne treningen vil lære deg:

  • Hvordan planlegge og bruke de dagene du har igjen
  • Hvordan velge ut det viktigste pensum før prøven/eksamen.
  • Hvordan huske pensum lettere ved hjelp av chaining og andre hukommelsesteknikker
  • Hvordan forbedre fokuset ditt når du skal lære
  • Hvordan unngå jernteppe og eksamenserver
  • Hvordan skrive bedre på eksamen.